Opplysningskontoret for frukt og grønt jobber for at barn skal bli kjent med, og glad i, frukt og grønt. Hver dag.

Gjennom Barnas frukt og grønt gjør de det enkelt å skape gode matvaner tidlig i livet. De deler kunnskap, inspirasjon og enkle grep som gir barn positive opplevelser med mat – og lyst til å smake mer.

For vaner formes tidlig. Det handler ikke bare om hva barn spiser, men hvordan de opplever maten: gjennom lek, nysgjerrighet og små oppdagelser. Fra å smake på noe nytt, til å forstå hvor maten kommer fra – helt fra jord til bord.

På Miniøya tar Opplysningskontoret for frukt og grønt dette med seg ut i praksis. Her inviteres barna til å så frø, kjenne på jorda og utforske hvordan mat faktisk blir til. Hva trenger et frø for å vokse? Hvor lang tid tar det før noe spirer? Og hvordan ender det opp på tallerkenen vår?

Opplysningskontoret for frukt og grønt bygger på kostrådene om minst 5 om dagen, og viser hvor enkelt det kan være å fylle hverdagen med farger, smak og gode valg.